【フレイル予防】「子どもや孫に迷惑をかけたくない…」将来の不安を抱えるあなたへ

自分の足で歩けなくなったらどうしよう」 「通院の付き添いで、家族の負担になりたくない

当院には、慢性的な腰痛や膝の痛み、足のしびれなどでご来院される方が数多くいらっしゃいますが、皆様一様にこのような「将来への不安」を口にされます。
子どもや孫に迷惑をかけたくない、という優しいお気持ちからのご不安ですよね。そのお気持ち、とてもよくわかります。

身体の不調や衰えは、ある日突然起こるわけではありません。日々の負担が少しずつ、少しずつ積み重なって限界を超えたときに、痛みや「歩きにくさ」として表面化してくるのです。

「年齢のせいだから仕方ない」「筋力が落ちたからだ」と思われるかもしれませんが、プロの視点から見ると、痛みの根本的な原因は「骨格の歪み」と「身体の使い方のクセ」にあることがほとんどです。

長年の生活習慣で骨盤や背骨に歪みが生じると、一部の筋肉や関節に過剰な負担がかかり続けます。その状態で無理に身体を動かそうとするため、軟骨がすり減ったり、神経が圧迫されたりして痛みが生じるのです。家を建てる時の「基礎」が傾いていると、いくら壁を直してもまたヒビが入ってしまうのと同じなのです。

将来のためにと、痛みを我慢してウォーキングを頑張ったり、テレビで見た自己流の筋トレやストレッチを試される方はとても多いです。また、辛い部分に湿布を貼ったり、マッサージ店で強く揉みほぐしてもらったりする方もいらっしゃるでしょう。 しかし、骨格が歪んだまま無理に運動をすると、かえって関節を痛めてしまう危険性があります。また、湿布や強い揉みほぐしはその場しのぎの対症療法に過ぎず、すぐに元の状態に戻ってしまいます。

「じゃあ、どうすればいいの?」と不安に思われたかもしれません。だからこそ、甲府つくも整体院では表面的な筋肉へのアプローチではなく、痛みの根本原因である「骨格」からしっかりと整えていく専門的なケアを行っています。

当院の施術は、一般的な「痛いところを強く揉む」慰安目的のリラクゼーションマッサージではありません。そのため、施術中は「気持ちいい〜」という感覚はないかもしれません。
しかし、骨格が正しい位置に戻ることで、不思議なことに施術後は身体がスッと軽く、動かしやすくなるのを実感していただけます。

「辛くなってから」ではなく、「今のうちから」身体を整えておくことが、ご自身の健康寿命を延ばし、大切なご家族への安心につながります。
甲府市周辺で、長く自分の足で歩き続けたい、家族に迷惑をかけずに元気に過ごしたいと願う方は、ぜひ一度「甲府つくも整体院」へご相談ください。私たちが全力でサポートいたします。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加