オーバーユース症候群

――つらいですよね。でも、
『大丈夫です！ 決してあきらめないでください』

当院は、これまで多くの方の笑顔を取り戻すお手伝いをしてきました。まずは「つくも整体院に出会えてよかった」と言ってくださる方々の、リアルな体験をご紹介します。

いかがですか？
『体も心も楽になる』――そんな未来を、少し想像できたのではないでしょうか。
そう思えたあなたは、ぜひ当院にご相談ください。

【県内全域から多数来院】甲斐市・昭和町・笛吹市・中央市からもアクセス良好／専用駐車場あり

医療機関や整骨院では、まずは練習量を減らしたり運動を一時中止する「局所の安静」が指示されます。また、患部の炎症や痛みを抑えるためにアイシング（冷却）や湿布、消炎鎮痛薬が処方され、関節や筋肉への負担を減らすテーピングやサポーターの使用が提案されるのが一般的です。
これらの処置によって、運動を休んでいる間は一時的に痛みが落ち着くこともあります。しかし、局所への負担が集中してしまう根本的な原因が変わっていなければ、練習を再開した途端に同じ痛みがぶり返してしまったり、痛む箇所をかばうことで別の部位まで痛めてしまうケースが後を絶ちません。「休めば治るが動くと痛い」「いつまで練習を休めばいいのか」と、繰り返す痛みに焦りや不安を抱え続けている方が非常に多くいらっしゃいます。

なぜでしょうか？

それは多くの方法がオーバーユース症候群の「原因」ではなく「症状」にだけアプローチしているから。
つまり、ほとんどが 『対症療法』 にすぎません。

大切なのは――
「なぜオーバーユース症候群が起こっているのか？」を見極めること。
根本的な原因を改善する『根本療法』でなければ、『真の健康』は手に入らない――それが当院の考えです。

ドミノ倒しのように引き起こされる痛みの『症状』、これは『結果』です。目の前の『結果』だけを追いかけても、根本的には変わりません。すべての引き金は、ドミノの出発点である身体の『構造』にあるのです。

『構造』とは姿勢のことです。

例えば、悪い姿勢の人を見ると、『元気なさそう、具合が悪そう』と感じるし、逆に良い姿勢の人は『元気そう、健康そう』と感じたりしませんか？
このように姿勢は健康状態、精神状態と密接に関連しています。

人間の健康を維持するには、 身体の『構造と機能』がとても重要になります。
ではこの『構造と機能』が悪くなると何が起こるでしょうか？

① 痛みが出やすい身体になる
全身が緊張状態になるため、筋肉が硬くなり血流が悪くなる結果、痛みが出やすい状態になります。

② 神経の働きが低下する
体のあちこちに色々な情報を脳へ送る器官(受容器)がうまく機能せず、脳への伝達が乱れます。

③ 運動能力が低下する
力が入りにくく、体の動きが鈍くなります。日常動作にも影響が出ることも。

④ 内臓の機能が低下する
呼吸が浅くなったり、消化不良や便秘など。

⑤ 自律神経の失調がおこる
動悸・不眠・ほてり・慢性疲労など、全身のバランスが崩れやすくなります。

人が痛みなどの症状から回復するためには、質の高い『睡眠』が欠かせません。ですが、上記のようなことが起こると眠りが浅くなり、本来備わっているはずの『自然治癒力』が低下してしまいます。その結果、さまざまな不調が現れてしまうのです。

ドミノの終点である『症状』に目を向けるのではなく、出発点の『構造』を整えるべきなのです。
このように原因に対処することで、当院では改善に導いていきます。

『痛みや症状は結果であり、原因ではない』

この人間の『原理原則』に基づいた施術が当院の『周波数機器整体』なのです。

オーバーユース症候群は、過度な負荷が長時間かかり続けることで筋肉や腱、靭帯、骨などに限界を超えたダメージが蓄積して生じます。過度な運動量をコントロールしたり、身体に合わないトレーニング内容を見直すことも必要ですが、身体の使い方や悪い癖、骨格全体の歪みがあると、特定の一箇所だけに負担が集中し続けてしまいます。こうした身体のバランスの崩れは、本人の意識や気をつける努力だけで治すことは非常に困難です。痛みを抱えながら無理を続けたり、休んでいる間にチームメイトに後れを取ってしまう焦りは、想像以上の精神的ストレスをもたらします。日常生活の動作にまで支障が出て生活の質（QOL）が低下し、大好きなスポーツを楽しむ心の余裕すら奪われてしまいがちです。
病院で「しばらく安静にして様子を見ましょう」と言われたり、様々な処置を試しても痛みを繰り返してしまうと、「もう以前のように動けないのではないか」と、一人で不安を抱え込んでいる選手や保護者の方も多いのではないでしょうか。

オーバーユース症候群に悩まない毎日を取り戻すために